Diferencia entre revisiones de «Ejercicio físico»
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El Ejercicio físico ayuda en la prevención y tratamiento de diversas enfermedades tales como: | |||
*Enfermedades cardiovasculares. | |||
*[[Diabetes]]. | |||
*[[Obesidad]]adulta e [[Obesidad infantil|infantil]]. | |||
*[[Depresión]]. | |||
*[[Insomnio]]. | |||
*[[Hipertensión Arterial]]. | |||
*[[Cáncer de Mama]] y de [[Cáncer Colorrectal|Colon]]. | |||
*[[Alcoholismo]]. | |||
*[[Drogadicción]]. | |||
*[[Asma]]. | |||
*Trastornos de ansiedad. | |||
Revisión del 15:57 18 feb 2013
Los Ejercicio físicos son aquellos movimientos corporales que se realizan con la finalidad de mejorar la condición física, la salud física y mental, o como actividad recreativa.
Indicaciones
El Ejercicio físico ayuda en la prevención y tratamiento de diversas enfermedades tales como:
- Enfermedades cardiovasculares.
- Diabetes.
- Obesidadadulta e infantil.
- Depresión.
- Insomnio.
- Hipertensión Arterial.
- Cáncer de Mama y de Colon.
- Alcoholismo.
- Drogadicción.
- Asma.
- Trastornos de ansiedad.
